今週は肝心の日曜に雨が降って、もとの予定がgdgd。それに引きずられて、全く楽しむことができませんでした。
週7日のうち、5日も労働に取られて、心身ともにヘトヘトになるのだから、週末ぐらいはリフレッシュしないと。
楽しむのだって、エネルギーを使う
そうは言っても、活動しようと思ったら、それなりのエネルギーはいるわけで。そのエネルギーをどうやってため込むか、と言うのは今の課題ですかね。
切替が大事
正直、天候不順は仕方ないです。予定と雨が被った場合、切り替えていくことが大事ですね。
いつまでもズルズルと引きずっているので、貴重な休日が台無しになってしまった感もあり。
まぁ、正直なところ、1月はちょっと予定を詰め込み過ぎたところもあるので、1週ぐらい、しっかり休んだ方がいいんです(^^;
とは言え、切替がヘタなので、しっかり休めない、と言うか、何か、元の予定がgdgdになると、ちょっと贅沢しよう、とかちょっと楽しよう、とか、ちょっと自分を甘やかそう、とかそーゆー思考になれないんですよね。
無理にそのような思考になる必要はないと思いますが、それでも結局、買い出し行って、ご飯作って、同じような生活を繰り返していたら、すり減ってしまうので、凹んだ時こそ、ちょっと自分を甘やかしてあげないとな、とは思いました（ちょっと先立つものが……と言うのはあるんですが(^^;