同じ出だしでは？と思われそうですが、今日もまた寝坊です。でも今日はどちらかといえば二度寝しようと決めて眠ったので、少しすっきりしています。体や頭のぼんやりさはまだちょっとあるのですが、なんというか、心持ちがふわっとしているというか、軽くなっている感じ。自分を休めてあげることができた、という実感があるのかもしれません。
いつも、このページに向かう前に5分間「あかるい瞑想」と名付けて瞑想をしてから書き始めます。いつかにも書いたと思うけど、家入レオさん発、一田さん経由で知ったこの瞑想をしていると、少しだけですが気分が晴れて、今日はこんなことができたらいい一日になりそうだな、この辺はこうしてみよう、このタスクはちょっと今日は1分だけ、とか仕分けていくことができる気がします。眠るときに今日はいい一日だったな、と思えればOKだし、そのために5分想像するだけでわくわくできるなら、お金もいらないしどこででもできるのでオトクな情報を教えてもらったな、と思います。
今日は日差しが暖かそうで、散歩日和な感じ。二度寝した分、朝散歩には行かないことにしたので少し長めに、のんびりと歩けたらいいかな。
昨日はゲームさんぽにDETROITの配信がきていたのでそれを観ていました。マーカスがめっちゃリーダーしてる……途中からノースが名越先生に「北さん」て呼ばれていて最初「？」って思ったけどノースだからか笑 助さん格さんの派生かと思ったよ！！笑
コナーの葛藤もめちゃくちゃによかったし、葛藤の結果ハンクからの好感度上がるのもアガる。名コンビであってくれほんと頼む。
ChatGPTやAIは、まだネットワーク上？の存在で、そこに実態を伴っていないけれど、いつかANDROIDとしてカタチを持って現れたとき、現実世界の人間はどう接するんでしょうね……。
最終回を観たいけれど、配信は終わってほしくないのも葛藤です（涙）