今年の振り返りは11月から始めたほうがいいというツイートを見て確かに12月に始めると年末ハッピ〜に支配されて全体的に良かったな〜みたいな雑な感想になるもんなあと思っていたのだがもう11月が終わる 早え〜
と言いつつも明日より今日始めたほうが早いわけだしということで2025年、振り返るぞ
今日から適当に振り返っていきます そうすることでネタのない日も何か書けるだろうという作戦
⬛︎やって良かったこと
一年間欠かさずやってたわけではないけど良かったのは「心配事リスト」を作る
その名の通り心配事を書いて、結果どうだったかをメモするだけ
心配事の八割？九割？は実際起こらないとやらが本当か調べるためにメモをしているひとのツイートを見てほ〜と思ったのがきっかけ
自分かなり小心者なので目に見えて大丈夫だったって残ってるの安心感が強かった
去年新人係長研修の一環でカウンセリングを受ける機会があって、心配事が多くて休日も休まらないので気を紛らわす方法はないか相談したら「いま考えて解決することなら考えてもいいけど、誰かの対応を待たないといけないとかいま考えてもどうにもならないことだったら一旦置いておく」て言われたのがす〜ごいこころの支えになっている
紛らわす方法を聞かれてこの回答が出してくれるところも個人的に合っていた 回答としては合ってないからひとによってはいやだな〜になると思うけど私にとっては良い先生だったな
数年前からやっていることではあるが「やってみたいことはひとりでもやる」も良かったことのひとつ
こちらも小心者シリーズですが誰かと一緒じゃないと〜てなりがちで、いいなあと思ってもそのままにしていることが多かったんだけど、このままだと多分一生やんねえな！？になって急に一人旅とか始めたのがきっかけ
やって良かった理由は単純にやりたいことをやっているから、ではなくて、なんだこれ全然面白くね〜てなったときに、これをずっといいなあと思ったままにしとかなくて良かったな〜！てのがいちばんデカい
すきなものの精度が高くなっていく気がしている