3月に入ってから、新しいことを2つ始めた。
英語コーチング
マシンピラティス
どちらも以前から気になる存在ではあったけど、「合わないと思ったらやめればいいか」と思い直し、とりあえず始めてみることにした。
休日はバッファーにしたいand家族との時間にあてたいので、平日夜の時間帯に予約している。曜日固定じゃなく、都合のいい日時で調整できるのがありがたい。
英語コーチング
英語コーチングを始めたきっかけは、以前に投稿した以下が理由。
残念ながらこのプランはほぼ延期確定になったけど、次にこういう機会があればスッと手を挙げられるようにしておきたいし、今やる気があるうちに英語学習の習慣づけをしておこうということで。
先日初回のセッションがあって、担当の方とお話しした。挨拶もそこそこにいきなりトレーニングに入ってびっくりしたけど、効率重視だから仕方ないか…
その方曰く「語彙力がある」「体験授業担当から話は聞いていたけどレベル高いですね」と言われて本当に？？？という気分。（褒めて伸ばすタイプなのかな…と疑い深い）何が得意で、何が苦手なのかが少し分かったので（弱系の音の変化が聞き取れない）そこのトレーニングをしていきましょうという話になった。更に「進みが良いので、宿題も多くなっちゃいました」と、学生以来のものすごい量の課題を来週のセッションまでに仕上げなければならなくなった。ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ
マシンピラティス
マシンピラティスも数年前から興味があったけど、美意識の高い芸能人とかがやってるイメージでどこか敷居の高さを感じていた。
最近フォローしているPodcastやVoicyを聞いていると、頻繁にピラティスやヨガの話が出てくる。もしかして私の関心がそちらに向いているのかもということで、それなら自分に合っているか確かめてみよう！と調べてみたところ近所にピラティスとヨガが習える場所があることを知り体験レッスンに参加。女性専用だし、チェーンだから引っ越しても続けやすそうだしということでその場で入会。
昨日初めてピラティスのレッスンを受けてきた。（早速筋肉痛…）機械の使い方や体の動き、姿勢、呼吸、と意識するべきところがあちこちにあってうまくいかない。久しぶりに体を動かしたので足先が攣りそうになったりなかなかハードだったけど、どれも慣れの問題だと思うのでしばらく続けてみようと思う。いまは効果よりも「やりきった！」という達成感がモチベーションになっている。
習慣にしたいことは、本来であれば一つずつ始めるのがいいのかもしれないけど、いま興味があるのなら勿体ぶらなくてもいいかということで始めてみた。また何か変化や気づきがあったらここに書こうと思う。